El programa infantil está diseñado para niñas y niños que desean aprender e iniciar a disfrutar del bello arte de la danza, al mismo tiempo que profundizan en la técnica de ballet clásico; que de la mano de la Danza Contemporánea y el Jazz, le brindamos una formación más integral a nuestros bailarines.
El programa juvenil y adulto está diseñado para jóvenes bailarines que desean aprender y profundizar en la técnica de ballet clásico que, de la mano de la Danza Contemporánea y el Jazz, le brindamos una formación más integral a nuestros bailarines.
La Compañía Sahema es un espacio que les permite, a las bailarinas jóvenes, el desarrollo de competencias en función de generar un aprendizaje integral entre la técnica y el proceso individual y un acercamiento a la vida profesional de un artista.
Las estudiantes asisten entre 4 a 10 clases semanales que les permite investigar el movimiento a través de distintas técnicas como Ballet Clásico, Ballet Contemporáneo, Danza Moderna y Contemporánea, Jazz, Entrenamiento Físico y Laboratorio de Creación Coreográfica e Interpretación.
Bajo la dirección de nuestra directora y profesora, M.A. Mariel Cristina Vargas Salas, las estudiantes han logrado tener experiencias con maestros nacionales e internacionales, así como representar a Costa Rica en distintas convenciones y competencias internacionales en Panamá y México.
¿Buscas una forma de mejorar tu estado físico, aumentar tu movilidad y fortalecer tu cuerpo de manera divertida y segura? ¡Entonces nuestro programa de acondicionamiento físico es perfecto para ti!
Dirigido a adultos y adultos mayores, este programa está diseñado para ofrecer una experiencia de ejercicio funcional y de bajo impacto, ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar en general.
Estamos ubicados en Residencial Ana Lucia, Tejar, El Guarco, Cartago. De la entrada principal, 50 metros oeste; a un costado del Palí de El Silo. Nos podes buscar en Maps y Waze. Te comparto el link para que nos encuentren con facilidad:
https://maps.app.goo.gl/TTbbrZueoS89RP4e6
La edad mínima para matricular en nuestra escuela es 2 años, iniciando en nuestro curso de Baby Dance. Es importante comunicarse directamente con la escuela para que te ayuden a buscar el nivel ideal para tu edad y tu experiencia.
¡No hay edad máxima para matricularse en nuestra escuela de danza! Creemos que la danza es para todos, sin importar la edad o el nivel de experiencia. No importa si nunca antes has bailado o si tienes años de experiencia, siempre hay una clase para ti. Ven a descubrir los beneficios de la danza para la salud física y mental, sin importar tu edad. ¡Nunca es tarde para iniciar en el bello arte de la danza!
Sí, el uso de uniforme es obligatorio en nuestra escuela de danza. Buscamos la mayor comodidad y seguridad para nuestras estudiantes, y el uniforme nos permite garantizarlo de la siguiente manera:
El uniforme de nuestra escuela de danza consiste en:
En algunos casos, se pueden requerir otros elementos adicionales para utilizar en nuestras clases de Jazz, Danza Contemporánea, Ballet Contemporáneo o Creación Coreográfica, como:
Es importante consultar con la escuela de danza para conocer las especificaciones exactas del uniforme y dónde se puede adquirir.
En nuestra escuela de danza utilizamos una metodología de enseñanza basada en dos pilares fundamentales:
La combinación de ambos métodos nos permite ofrecer una formación integral a nuestros estudiantes, que abarca el desarrollo técnico, artístico y personal. Creemos que el desarrollo técnico es fundamental en la danza, ya que permite a los estudiantes dominar su cuerpo y expresarse con libertad y precisión. Sin embargo, consideramos que el desarrollo técnico no debe ser un fin en sí mismo, sino que debe ir acompañado del crecimiento físico, mental e intelectual de los niños y adultos. Por ello, en nuestras clases de danza, además de trabajar la técnica, también fomentamos:
Estamos convencidos de que la danza es una herramienta poderosa para el desarrollo integral de las personas, y por ello nos esforzamos por ofrecer una formación de calidad que permita a nuestros estudiantes alcanzar su máximo potencial.
¡No necesitas experiencia previa para matricularse en nuestra escuela de danza! Creemos que la danza es para todos, sin importar el nivel de experiencia. No importa si nunca antes has bailado o si tienes años de experiencia, siempre hay una clase para ti. Ven a descubrir los beneficios de la danza para la salud física y mental, sin importar tu edad. ¡Nunca es tarde para iniciar en el bello arte de la danza!
¡Sí, celebramos una presentación anual! Es un evento muy importante para nosotros, ya que nos permite:
La presentación anual es un momento de gran emoción y alegría para toda la familia de la escuela de danza. En ella, los estudiantes presentan coreografías especialmente diseñadas por nuestros maestros, que reflejan el aprendizaje y el crecimiento que han experimentado durante el año. La puesta en escena es profesional y cuenta con iluminación, sonido y vestuario de alta calidad. Además, la presentación suele ir acompañada de otras actividades, como clases abiertas para que puedan ver el crecimiento de ellas desde el quehacer diario.
¡Sí, organizamos y participamos activamente en festivales, intensivos y competencias! Creemos que estas experiencias son fundamentales para el desarrollo integral de nuestros estudiantes, ya que les permiten:
Festivales de danza: Participamos en festivales de danza a nivel nacional e internacional. Estos festivales nos permiten compartir nuestro trabajo con otras escuelas y públicos. Nuestros estudiantes tienen la oportunidad de mostrar su talento y recibir retroalimentación de profesionales.
Intensivos: Todos los años planeamos clases magistrales con maestros y bailarines reconocidos a nivel nacional e internacional. Estas clases intensivas permiten a nuestros estudiantes profundizar en su técnica y aprender nuevos estilos de danza. Son una oportunidad única para aprender de los mejores y llevar su danza al siguiente nivel. Los maestros son invitados a nuestra escuela para que todas nuestros estudiantes puedan vivir la experiencia.
Competencias: Nuestro Team Sahema participa de competencias de alto nivel en Panamá y México. Estas competencias permiten a nuestros estudiantes poner a prueba sus habilidades y competir con otros bailarines talentosos. Son una gran experiencia de aprendizaje y crecimiento personal.
Audiciones: Varias de nuestras bailarinas han participado de audiciones para escuelas internacionales y conservatorios de danza. Han sido elegidas para participar en cursos intensivos y programas de entrenamiento profesional. Esto es un gran logro que demuestra el alto nivel de formación que reciben en nuestra escuela. Han tenido la oportunidad de viajar a otros países y aprender de maestros de escuelas prestigiosas. De igual manera, han realizado audiciones para formar parte de producción nacionales donde han sido seleccionadas para formar parte del elenco.
¡Estamos muy orgullosos de nuestros estudiantes y de todo lo que han logrado!
Si estás buscando una escuela de danza que te brinde la oportunidad de crecer como bailarín y como persona, ¡no dudes en contactarnos!